Los medicamentos que puedes usar en el embarazo

Descripción general

Durante el embarazo, es posible que tu atención se haya centrado en tu bebé en crecimiento. Pero también puedes necesitar un poco de atención adicional, especialmente si te enfermas. Según los estudios, alrededor de 9 de cada 10 mujeres toman medicamentos en algún momento durante el embarazo.

Alivio del dolor o del dolor de cabeza

El acetaminofén es el fármaco de elección para el dolor durante el embarazo. Se usa ampliamente con muy pocos efectos adversos documentados.

La aspirina y los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE), por otro lado, deben evitarse durante el embarazo.

Los AINE incluyen:

• Ibuprofeno

• Ketoprofeno

• Naproxeno

Si tu dolor es particularmente intenso, después de una cirugía, por ejemplo, tu médico puede recetarte un ciclo corto de analgésicos opioides. Cuando se toman según las indicaciones, es posible que no afecten el desarrollo fetal.

Dicho esto, el uso de opioides durante el embarazo conlleva el riesgo de abstinencia, llamado síndrome de abstinencia neonatal (NAS), después del parto.

Para resfriados

Los medicamentos para el resfriado no están bien estudiados para su uso durante el embarazo. Algunos médicos sugieren tratar de esperar hasta después de la semana 12 para minimizar cualquier riesgo potencial para su bebé.

Las opciones seguras incluyen:

• Jarabe para la tos simple, como Vicks

• Dextrometorfano y dextrometorfano-guaifenesina jarabes para la tos

• Expectorante para la tos durante el día

• Supresor de la tos por la noche

• Acetaminofén para aliviar el dolor y la fiebre

El ingrediente activo de Sudafed, la pseudoefedrina, puede elevar la presión arterial o afectar el flujo sanguíneo del útero al feto. Puede ser seguro durante el embarazo, pero habla con tu médico si tienes presión arterial alta u otras inquietudes.

Los médicos a menudo recomiendan probar tratamientos caseros antes de tomar medicamentos:

Descansa mucho.

• Mantente hidratada bebiendo agua y líquidos calientes, como sopa de pollo o té.

• Haz gárgaras con agua salada para aliviar el dolor de garganta.

• Usa gotas nasales salinas para combatir la congestión.

• Humedece el aire de tu habitación.

• Usa mentol en tu pecho.

• Prueba con tiras nasales para abrir las vías respiratorias.

• Chupa pastillas para la tos.

Acidez de estómago y reflujo ácido

Los antiácidos de venta libre que contienen ácido algínico, aluminio, magnesio y calcio son generalmente seguros durante el embarazo:

• Hidróxido de aluminio-hidróxido de magnesio (Maalox)

• Carbonato de calcio (Tums)

• Simeticona (Mylanta)

• Famotidina (Pepcid)

Para la acidez estomacal severa, tu médico puede sugerirte que tomes bloqueadores H2, como:

• Ranitidina (Zantac)

• Cimetidina (Tagamet)

Los cambios en el estilo de vida también pueden ayudar a aliviar la acidez estomacal:

• Usa ropa holgada que no ejerza presión sobre tu abdomen.

• Intenta llevar un diario de alimentos para ayudar a identificar ciertos alimentos que pueden desencadenar reflujo.

• Espera tres horas para acostarte después de las comidas. Evita las comidas tardías justo antes de acostarte.

• Duerme con la cabeza elevada por la noche.

• Consume comidas pequeñas a lo largo del día.

Alergias leves y graves.

Las alergias leves pueden responder bien a las medidas del estilo de vida. Si necesitas ayuda adicional, los siguientes antihistamínicos orales de venta libre generalmente se consideran seguros:

• Difenhidramina

• Clorfeniramina (Clor-Trimeton)

• Loratadina

• Cetirizina

Si tus alergias son más graves, tu médico puede sugerirte que tomes un aerosol de corticosteroides de venta libre en una dosis baja junto con un antihistamínico oral. Las opciones incluyen:

• Budesonida

• Fluticasona

• Mometasona

También puedes probar los siguientes cambios de estilo de vida:

• Evita salir al aire libre o abrir ventanas en los días con mucho polen (días soleados con viento).

• Quítate la ropa que hayas estado usando al aire libre. Enjuaga el polen de la piel y el cabello con una ducha rápida.

• Usa mascarilla mientras realizas las tareas al aire libre o solicites la ayuda de otra persona para tareas como hacer oficio de jardín.

• Enjuaga los conductos nasales con un aerosol de solución salina.

Estreñimiento

Los ablandadores de heces generalmente se consideran seguros durante el embarazo. Las opciones incluyen Colace o Surfak.

Los laxantes, como Senokot, Dulcolax o Milk of Magnesia, también pueden ayudar, pero habla con tu médico antes de probar cualquiera de estos medicamentos.

Otras opciones de tratamiento para el estreñimiento incluyen las siguientes:

• Bebe más agua y líquidos. El jugo de ciruela pasa es otra buena opción.

• Agrega más ejercicio a cada día.

• Come más fibra. Puedes encontrar fibra en frutas y verduras (con concha, si es posible), frijoles y cereales integrales.

• Pregúntale a tu médico acerca de los suplementos de fibra, como Metamucil.

Náuseas y vómitos

Las náuseas matutinas son comunes en el primer trimestre del embarazo. No siempre se necesita tratamiento. Prueba con remedios caseros, como comer comidas pequeñas durante el día.

Puedes intentar:

• Vitamina B-6, 25 miligramos por vía oral tres veces al día

• Succinato de doxilamina (Unisom)

• Dimenhidrinato (Dramamina)

Existen medicamentos que tu médico puede recetarte si tienes náuseas y vómitos intensos (hiperémesis gravídica):

• Clorhidrato de succinato de doxilamina-piridoxina

• Ondansetrón

Hemorroides

Las hemorroides pueden desarrollarse durante el embarazo debido a la inflamación de los vasos sanguíneos o al estreñimiento.

Las opciones de tratamiento seguro incluyen:

• Tucks almohadillas u otras almohadillas de hamamelis

• Preparación H

• Anusol

Es posible que desees probar otros métodos primero:

• Remoja las hemorroides llenando una tina con agua tibia. No agregue jabón ni baño de burbujas.

• Párate o acuéstate de costado cuando sea posible.

• Prueba con un cojín anular o una almohada para hemorroides cuando debas sentarte.

• Trata el estreñimiento tomando ablandadores de heces, bebiendo más líquidos, haciendo más ejercicio y comiendo más fibra.

Las infecciones por hongos

Las infecciones por hongos son comunes durante el embarazo. Aun así, es una buena idea ponerse en contacto con su médico para obtener un diagnóstico adecuado antes de tratarlo en casa.

Los medicamentos seguros incluyen:

• Miconazol

• Clotrimazol

• Butoconazol

Los remedios caseros y los tratamientos naturales generalmente no se recomiendan para las infecciones por hongos durante el embarazo.

Erupciones cutáneas, cortes, raspaduras

Las erupciones y la picazón en la piel se pueden tratar con crema de hidrocortisona de venta libre durante el embarazo. Pero mencione estos síntomas a su médico para descartar afecciones como pápulas urticariales pruriginosas y placas del embarazo. Su médico puede recetarle cremas esteroides para ciertas afecciones.

Para cortes y raspaduras, limpie bien el área con agua y jabón. Luego puede aplicar una pomada antibiótica de venta libre, como Neosporin, para mayor protección.

Dificultad para dormir

Los medicamentos seguros para el insomnio son los de la familia de la difenhidramina que incluyen:

• Sominex

• Nytol

• El succinato de doxilamina es otra posibilidad que también puede usarse si tienes insomnio.

Si los métodos de venta libre no funcionan, tu médico puede recetarte lo siguiente después de sopesar los beneficios y los riesgos:

• Antidepresivos tricíclicos sedantes

• Benzodiazepinas

Las benzodiazepinas pueden estar asociadas con el riesgo de paladar hendido o labio leporino. Es posible que el uso en la última etapa del embarazo no conlleve este riesgo.

Los cambios en el estilo de vida que puede probar incluyen los siguientes:

• Programa el sueño para despertarse y acostarse de manera constante.

• Haz ejercicio con regularidad.

• Limita las siestas a no más de 30 minutos por día.

• Evita la cafeína y otros estimulantes.

• Crea un ritual nocturno. Por ejemplo, toma un baño, escucha música o practica yoga.

• Explora tratamientos alternativos, como la meditación o la acupuntura.

Uso de suplementos durante el embarazo

Habla con tu médico sobre cualquier suplemento que tomes o planees tomar durante tu embarazo.

Si bien se recomiendan las vitaminas prenatales para mantener los niveles de vitaminas y minerales esenciales, como el ácido fólico, otros suplementos pueden representar riesgos para tu bebé. También pueden interactuar con los medicamentos que ya estás tomando.

Ten en cuenta que el hecho de que algo esté etiquetado como "totalmente natural" no siempre significa que sea seguro.

Medicamentos recetados que ya estés tomando

Antes del embarazo, es posible que ya estés tomando medicamentos recetados para problemas de tiroides, presión arterial alta u otras afecciones. Habla con tu médico sobre la continuación de estos medicamentos, especialmente si ya estás embarazada o planeas quedar embarazada en un futuro próximo.

En muchos casos, puedes tomar tu medicación de forma segura durante el embarazo. A veces, es posible que debas ajustar las dosis o cambiar a otro medicamento que se consideres más seguro para ti y tu bebé.

Terapias alternativas

Las terapias complementarias y alternativas pueden ser buenas opciones durante el embarazo. Ejemplos incluyen:

• Acupuntura

• Acupresión

• Cuidado quiropráctico

• Terapia de Masajes

Sin embargo, es posible que ciertos métodos de medicación complementarios y alternativos, especialmente los que involucran hierbas o suplementos, no sean seguros. En general, las terapias alternativas no están bien estudiadas, así que habla con tu médico sobre las terapias alternativas que desees probar.

Además, haz su investigación sobre diferentes practicantes antes de ir a una visita. Asegúrese de que tengan las licencias adecuadas para practicar con mujeres embarazadas.

Hay muchos medicamentos que puedes tomar con seguridad durante el embarazo. La clave es comunicarte con tu proveedor de atención médica en UMAM.

No dudes en llamarnos con todas y cada una de sus preguntas o inquietudes.